KAKO OSTATI MOTIVIRANI PRI DELU?

Veliko ljudi se na delovno mesto pogosto prikaže precej nemotiviranih in brez navdiha. To ni dobro. Če želite ustvariti kariero v poslu, je še kako pomembno, da ste vsakič pri delu oboroženi s čim več motivacije. Pripravil sem pet preverjenih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da boste ostali bolj motivirani pri delu.

1. nasvet: Osredotočite se na tisto, kar je pomembno

Če se boste počutili izgubljene ali izčrpane, ne boste prav močno motivirani in navdihnjeni za delo. Rezultat bo izostal. Namesto da se poskušate lotiti ducat projektov naenkrat, raje ves trud in pozornost osredotočite na eno nalogo. Začnite z najpomembnejšo nalogo, ki jo morate dokončati ta dan, prav tako izdelajte seznam nalog, ki jih morate opraviti.

Če boste le razmišljali o tem, kaj vse je treba še postoriti na posamezen dan, vas bo to zlahka preobremenilo in odvrnilo od dela. Če pa se osredotočite le na tisto, kar je pomembno, in se lotite ene naloge, potem boste zagotovo lažje ostali motivirani.

2. nasvet: Vadite pozitivne trditve

Pozitivne trditve so močno orodje, s pomočjo katerega lahko dosežete širok spekter življenjskih ciljev – vključno z bolj motiviranim in učinkovitim delom. Če si boste pogosto ponavljali, da nekaj zmorete in znate, npr. vsako jutro, preden odidete od doma, lahko močno dvignete svojo motivacijo.

Pozitivne trditve so nekakšno skrito orodje – vaša podzavest začne verjeti stvarem, ki jih zavestno izrečete in ponavljate. Z drugimi besedami: če si vsako jutro rečete, da ste motivirani in polni navdiha, boste to kmalu dejansko verjeli. In delali bolje.

3. nasvet: Praznujte zmage

Ko opravite nalogo s seznama opravil – ne glede na to, kako majhna je ta naloga – vas bo zmaga potisnila še korak bližje k uresničevanju postavljenih ciljev. Zmago je treba proslaviti.

Veliko ljudi dela napako, da ima negativen odnos do dela, in to je rakasta rana motivacije.

Namesto da bi se ukvarjali z delom, ki ga morate še dokončati, si vzemite nekaj časa za praznovanje svojih delovnih dosežkov. Da razvijete in ohranjate pozitiven odnos do dela je bistvenega pomena.

To seveda ne pomeni, da morate vsakič, ko dokončate nalogo, organizirati zabavo; gre za preprosta “praznovanja”, kot je raztezanje, nasmeh, misel na dobro opravljeno nalogo. Tudi takšne malenkosti bodo močno spodbudile vašo motivacijo.

4. nasvet: Postavite si lastne cilje

Postavitev ciljev in motivacija gresta z roko v roki. Raziskave so pokazale, da so ljudje bolj uspešni takrat, ko si sami postavijo cilje, saj jih prej dosežejo. Čeprav so tu podjetniki v prednosti, žal številnim zaposlenim cilje določajo nadrejeni, zato si v praksi sami ne znajo postaviti ciljev.

Če se znajdete v takšnem položaju, vseeno stopite v stik z vodjem in zahtevajte, da želite sodelovati v postopku določanja ciljev. Povejte mu, da bi si radi zastavili cilje kot motivacijsko sredstvo. Večina vodij bo z veseljem privolila.

Če boste dobili zeleno luč za določitev lastnih ciljev, si zastavite koristne in dosegljive cilje, ki vas bodo dejansko spodbudili k najboljšemu delu, ne da bi vas potisnili čez mejo vaših sposobnosti.

5. nasvet: Razmislite, zakaj nekaj počnete

Verjetno se večkrat soočite z izzivi že ob na videz lahkih in nepomembnih nalogah. Takrat se velja vprašati “zakaj” to/nekaj počnete in se za trenutek osredotočiti na veliko sliko. Morebiti je na videz nesmiselna naloga resnično pomemben del večjega načrta. Če si vzamete čas za razmislek o tem končnem cilju, lažje zberete motivacijo za dokončanje dela.

Večinoma v poslu ne gre za naloge, ki bi bile nesmiselne in nepomembne. Vedno obstajajo razlogi, zato je koristno razmisliti o tem, zakaj nekaj počnete.

Zgornjih pet nasvetov preverjeno deluje na vseh področjih in v vseh panogah. Zdaj je le na vas, da jih vzamete za svoje in jih uporabite.

Avtor: Brian Tracy